过少的晒太阳，本身就容易缺少维生素D，导致骨质疏松。若是大部分饮食都是水的话，更容易全身乏力，腰酸腿疼，小心晚上去收集食物时，骨折哦！”

“在这种日子，一旦骨折，只怕就要凉凉了呢！”

“【善意提醒·jpg】”