明日可以尝试分段吸收玄铁块，降低痛苦值，降低精神力的消耗速度。”

“食用妖兽肉不应该暴食，应该把午餐的量分次进行，和吸收玄铁块的频率对应起来，提高气血吸收率。”

“金刚拳发力的时候应该留有一点余力，用以防备背身偷袭，之前的打法空门大开，破绽太多。”

学而不思则罔，思而不学则殆。

凌青云一日份的修炼正式结束。

子时四刻，群星隐没，唯有皓月当空！

（天赋比你好的人比你更加努力才是常态，弯道超车只是传说。）